Ważnym elementem pracy z coachem jest ustalenie co ma być jej efektem. Niekiedy wiemy czego chcemy; dużo częściej mamy pewne wyobrażenie zmiany, którą chcemy wprowadzić w swoim życiu, czy w swoim otoczeniu. W tej drugiej sytuacji rozmowa z coachem pomaga w doprecyzowaniu tego, co chcemy osiągnąć. To bardzo ważne, by ten pożądany efekt wypływał z faktycznej, własnej potrzeby. Właściwe nazwanie tej potrzeby wynika niekiedy z jakiejś inspiracji.
Dzisiaj przedstawiam taką kolejną, potencjalną inspirację - książkę 7 nawyków skutecznego działania Stephena Coveya. Pozycję, która została sprzedana w milionach egzemplarzy (szacunki mówią o 25 milionach egzemplarzy w 40 językach). Covey przedstawia podstawowe zasady działania, które pomagają zwiększyć skuteczność w osiąganiu celów. Oto one: 1. Bądź proaktywny Czy czekasz na problemy by je rozwiązać, czy też działasz zanim się pojawią? 2. Rozpoczynaj od wyznaczenia celu Czy przed rozpoczęciem działania wiesz co chcesz dzięki niemu osiągnąć? 3. Skoncentruj się na rzeczach najważniejszych Czy priorytetyzujesz działania według ich ważności i pilności? 4. Myśl w kategoriach wygrana - wygrana Czy w relacjach z innymi osobami szukasz rozwiązań pozwalających na uzyskanie korzyści obu stronom? 5. Staraj się najpierw zrozumieć a później być zrozumianym Czy przed podjęciem działania wobec kogoś masz pewność, że dobrze rozumiesz perspektywę tej osoby? 6. Zapewnij synergię Czy współpracując z innymi jesteś w stanie zapewnić zaangażowanie wszystkich zainteresowanych? 7. Regularnie ostrz piłę Czy dbasz o swoją energię (fizyczną, emocjonalną, intelektualną, duchową)? Odniesienie własnych działań do tych zasad pozwala na zidentyfikowanie obszarów, nad którymi można popracować w celu zwiększenia swojej skuteczności, rozumianej jako umiejętność osiągania celów. Na przykład, dla każdego z powyższych pytań udziel odpowiedzi na skali od 1 do 10, gdzie 1 oznacza zdecydowanie nie a 10 zdecydowanie tak. Wyniki mogą Ci podpowiedzieć co jest Twoją mocną stroną i jakie działania mogą utrudniać Ci osiąganie przez Ciebie celów. Jeden z naszych Klientów po takim “przeglądzie” uznał, że stosuje prawie wszystkie nawyki ...z wyjątkiem ostatniego. Dzięki temu zamiast zastanawiać się, jak mógłby jeszcze sprawniej pracować (co było jego pierwotnym tematem), postanowił zastanowić się jak lepiej mógłby zadbać o swoją energię; jakie nawyki mógłby wprowadzić by mieć jej więcej. Seweryn
0 Komentarze
Twój komentarz zostanie opublikowany po jego zatwierdzeniu.
Odpowiedz |
O bloguU nas znajdziecie teksty na temat coachingu. ZNAJDZIESZ NAS:Archiwa
Czerwiec 2020
Kategorie |